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2013年9月26日 (木)

ピーナッツバターグラノーラバー

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アメリカのレシピを自分なりの配合でアレンジして焼いてみたピーナッツバターグラノーラです。ピーナッツバターを使うところが完全にアメリカですよね。ちょっと濃厚ですが、mamekoの好きな健康的なオートミールも使っていて、ナッツ類もたっぷりなので、栄養高くて、お腹が空いた時には元気になっちゃいますヽ(´▽`)/我が家は朝からこんなものを食事にプラスして血糖値を上げて元気に1日のスタートです。完全に日本の食卓ではない┐(´-`)┌

アメリカが好きなので、見るテレビもスポーツもDVDも外国のものばかりです。これってオカシイですよね。自覚症状はあるので、まだまともでしょうか?とかいいながらもちろん日本が大好きです(゚▽゚*)

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オートミールが沢山食べられるし、ナッツだって身体に良いでしょう?チョコも入っているけれど、ただのチョコチップクッキーより食べる罪悪感は少ない・・・。変な解釈ですけど

健康的なもの食べてます(◎´∀`)ノって言いながら食べるのです。

クッキーと違ってしっとりしています。むしろやわらかいかも・・・。美味しいよ。

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こういうのはワックスペーパーに包んでおくと良さそうです。包むと人にあげたくなる~。

オートミールまた買ってこなくちゃあまりみんな買わないでしょう?

身体にとっても良いのですよ~。

オートミール粥はアメリカに行くと必ず食べるお気に入りの健康食です

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コメント

これまた美味しそう♪
そして、アメリカ感満載ですね。

オートミール、あまり使わない食材ですね~

投稿: ネモ | 2013年9月26日 (木) 20時19分

ネモさんへ

こんばんは
やっぱりオートミールってあまり使わないですよね
なぜか気に入ってあれこれ使って楽しんでいます。
これ意外にしっとりして美味しいんです・・・。
クッキーとは違った食感になってま~す。
これにシナモンかけて食べるのが私のお気に入りです

投稿: mameko | 2013年9月26日 (木) 21時51分

トマト酵母にアドバイスありがとうございました
早速お砂糖を入れてみましたよ~
ピーナッツバターグラノーラ食物繊維&栄養満点で
ちょっとお腹が空いたときにお菓子を食べるよりも
体に良さそうでとっても良いと思います
ザクザクした感じで食べ応えがありそうですね。
とっても美味しそうです

投稿: chappy | 2013年9月27日 (金) 20時51分

chappyさんへ

早速入れてみたんですね
トマトは糖分がないので、砂糖を入れることによって元気になってくれるはずなんですが・・・。
上手くいくといいですね!きっと大丈夫
グラノーラバー食物繊維が美味しくとれちゃうから嬉しいです(*^-^)食べごたえもありつつね。
しっとりして美味しかったです

投稿: mameko | 2013年9月27日 (金) 23時14分

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